четверг, 31 декабря 2015 г.

Как сделать ультрафиолетовую лампу своими руками


http://www.youtube.com/watch?v=6ufohEXIFJc

Что делать, если ваша подошва прохудилась

10 ЛАЙФХАКОВ, КОТОРЫЕ УПРОСТЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ

 

https://www.youtube.com/watch?v=rcnihoZXAw4

ШУЛЮМ

 
Как пишет автор рецепта, «Быть на охоте и не сварить шулюм, это примерно то же самое, что быть на рыбалке и не сварить уху».

Ингредиенты:
• Дикая утка 3 шт.
• Морковь 1 шт.
• Лук репчатый 4 шт.
• Помидор 4 шт.
• Болгарский перец 2 шт.
• Жгучий перец 1 шт.
• Чеснок 2 головки
• Картофель 5 шт.
• Яблоко 1 шт.
• Зелень укропа и петрушки
• Растительное масло 50 гр.
• Соль, перец по вкусу

Способ приготовления:
Ощипайте утку, а после опалите её. Выпотрошите, обрубите крылья, шею, лапы и разделайте на кусочки среднего размера. Печень, сердце и желудок тоже почистите, они придают шулюму особенный вкус и аромат, поэтому их использование крайне желательно. Нарежьте морковь крупными пластинками, лук и болгарские перцы полукольцами, помидоры средними кубиками, 2 головки чеснока нарежьте пластиками, а яблоко небольшими ломтиками. Почистите и нарежьте картофель на 4-6 частей. Установите казан над огнем. Налейте в него растительное масло на пол сантиметра и как оно раскалиться добавьте нарубленное мясо. Параллельно желательно поставить чайник с водой потому, что потом пригодится кипяток. Обжаривайте утку 20 минут, периодически перемешивая до образования золотистой корочки. После закиньте репчатый лук, а через 10 минут морковь. По истечению 15 минут влейте заранее приготовленный кипяток так чтобы до края казана оставалось не залитым 5 см, после чего поставьте казан на маленький огонь и варите так в течение часа. Далее закиньте картофель, а еще через 20 минут болгарские перцы, помидоры, яблоки, чеснок, жгучий перец, петрушка и укроп. После посолите суп, добавьте специи и варите до готовности картошки примерно 15 минут. Снимите казан с огня, накройте крышкой и дайте настояться 10 минут. Приятного аппетита!







источник

Как вы думаете, что это?

Ящик для инструментов своими руками


В первую очередь необходимо отметить линии разреза на досках. Для этого отлично подойдет угольник с карандашом. Как говорится — «Семь раз отмерь — один отрежь».
Распиливать доски удобно с помощью циркулярной пилы, она дает чистый перпендикулярный рез, но если её нет — не беда, с этим вполне справятся электролобзик или обычная пила.
Поверхность и грани деталей необходимо зашкурить наждачной бумагой, чтобы не было заусениц.
Приступаем к склеиванию. Для этого понадобится столярный клей, ПВА тоже подойдет. Соедините детали вместе, как показано на рисунке и оставьте клей высыхать. Хороший клей образует крепкое соединение, которое крайне трудно будет сломать.
Длинные стенки, а также проклеенные места соединений для большей надежности сколотим гвоздями.
Ящик для инструментов уже почти готов, осталось только сделать ручку. Для этого я использовал круглую рейку, диаметром 3 см. Обрезав её до нужной длины (35 см), я также посадил её на клей и прибил гвоздями.
Получившийся ящик для инструментов можно покрасить краской, лаком или покрыть морилкой, чтобы защитить дерево.
источник

Наледь. Опасности


На́ледь — слоистые ледяные массивы на поверхности земли, льда, образующиеся при замерзании периодически изливающихся природных вод.
Наледи бывают заметные и не заметные. Заметные наледи обычно "кипят", пар над ними поднимается. А не заметные потихоничку ползут себе под снегом. Идешь - идешь в теплых валенках и тут БДЫЩЬ! По колено в наледи....

 http://www.youtube.com/watch?v=om_gvTciU6E

ПОПЕРЕЧНОЕ ПЛОСКОСТОПИЕ-ШИШКИ НА НОГАХ. НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ


1. Для лечения заболевания нам понадобятся такие народные средства, как аптечный скипидар и листья лопуха. Для этого лист лопуха необходимо смазать скипидаром с внешней стороны и приложить его к ноге, причем листом нужно обложить всю ногу от колена до стопы. Сверху обмотать полиэтиленом, после чего шерстяным платком. Следует быть осторожным в применении данного средства, поскольку скипидар способен вызвать ожоги, поэтому нужно тщательно контролировать степень прогревания ног, обложенных этим компрессом. Подобные процедуры нужно проводить ежедневно в течение 3-х месяцев, улучшается обмен веществ, пропадают косточки на ногах.

2. Другие народные средства от косточек на ногах – йод и цветки одуванчика. Одуванчик необходимо отмерить в количестве 100 гр., измельчить их и дать им некоторое время полежать. По прошествии некоторого времени необходимо залить цветки одуванчика йодной настойкой таким образом, чтобы она покрыла все цветки. Данное средство должно настаиваться в течение 3-4 дней, после чего его можно применять. Использовать народное средство следует так: ноги хорошенько распариваются, затем тщательно растираются и обсушиваются. На ноги наносится сетка из описанного выше средства. Данные манипуляции необходимо производить ежедневно по вечерам, перед сном. Курс лечения составляет 2 недели, затем делается перерыв.

3. Для лечения косточек на ногах необходимо приготовить самостоятельно следующую целебную мазь. Возьмите небольшой стаканчик, такого размера, чтобы в него уместилось куриное яйцо (лучше всего граненый стакан емкостью 50 гр.). Яйцо нужно брать непременно свежее, лучше всего прямо из-под курицы, обязательно с белой скорлупой. Помещенное в стакан яйцо (оно должно стоять на донышке), заливается уксусной эссенцией (70%) и помещается в темное место. На протяжении непродолжительного времени (примерно 2 недели) яйцо должно полностью раствориться в уксусе, после чего из раствора удаляется оболочка, а внутрь добавляется 1 ст.л. свиного сала, предварительно растопленного. Можно заменить его на вазелин или сливочное масло с аптечным скипидаром (10 гр.). Хорошенько перемешать, затем применять данное средство, чередуя его с нанесением йодной сетки (через день) на косточки.

4. Описаны такие народные средства, как свежая, лучше всего речная, рыба. Каждый вечер перед сном необходимо кусочки рыбы прикладывать непосредственно к косточкам, причем рыбу замораживать нельзя, лучше всего брать каждый день свежую. В течение недели проводятся данные процедуры, затем на протяжении 7 дней косточки необходимо смазывать пихтовым маслом, тщательно его втирая. Этот курс необходимо будет повторить по прошествии 3-х месяцев.

5. Отметим, что в ряде случаев косточка на ногах может быть образована вследствие подагры и причинять болезненные ощущения во время ходьбы. В народе справляются с этой болью посредством наложения на косточку кусочка фольги. Для лечения косточки применяются такие народные средства, как прополис, из которого делаются компрессы, а также такой «дедовский» способ, как смачивание косточки собственной слюной. Слюна должна быть «голодной», то есть брать ее нужно натощак, по утрам, до приема пищи. Неплохо помогает массаж своими руками, которые предварительно необходимо смочить лавандовым маслом.

6. Помимо того применяются различные мази, компрессы, необходимо также обратить внимание на собственное меню, поскольку возникновение данных некрасивых наростов происходит в первую очередь из-за внутреннего состояния организма. В этом случае помогает обычный рис, который необходимо употреблять в вареном виде. Для лечения понадобится замочить рис и оставить его на ночь, затем тщательно промыть, очистив от слизи. Отварной рис необходимо поделить на 4 части и съесть в течение дня через равные промежутки времени. Самым лучшим будет запивать отварной рис отваром шиповника. Данный народный способ отлично помогает избавиться от начинающейся косточки на ногах, а также предотвратить ее появление в будущем, достаточно проводить рисовую диету хотя бы 1 раз в неделю.

7. Растопленный на водяной бане мед поможет избавиться от косточек на ногах, если смазывать их этим средством. Особенно полезно данное средство на начальной стадии.

8. От косточек также эффективно помогает тертый сырой картофель – кашица накладывается непосредственно на пораженные участки ног.
источник

Уроки следопытов

 
http://www.youtube.com/watch?v=8M6gOAe2BJQ

среда, 30 декабря 2015 г.

Огонь ложкой от солнца


https://www.youtube.com/watch?v=uJuuFLo1a84

Вскрывание плоской консервной банки голыми руками


https://www.youtube.com/watch?v=6J8jULurs5I

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ЧЕЛОВЕКОМ НА ВЫСОТЕ 7000 МЕТРОВ


Это критическая для человека высота, к которой организм не может приспособиться больше, чем на 2-3 дня. Физиологи называют это невозможностью полной акклиматизации. Чем выше от этой точки, тем меньше человек способен прожить.

1 Высотная болезнь


Это общее название для разных последствий недостатка кислорода на высоте. На уровне моря в воздухе почти 21 процент кислорода - это 100 процентов того, что требуется. При подъеме в горы из-за снижения давления на высоте 7000 метров уровень снабжения крови кислородом составляет 60% от необходимого - это критически низкий уровень. Из-за этого в организме человека происходит целый комплекс патологических реакций. Для целей оценки высотной болезни в международной классификации приняты такие градации высот: 1500 – 3500 м – большая высота, 3500 – 5500 м –очень большая высота, более 5500 м – экстремальная высота. Итак, возвращаемся на заданную высоту 7000 м.

2 «Дыхание загнанной собаки»


Это термин высотных физиологов, применяющийся к неизбежной патологии дыхания. Оно становится быстрым и тяжелым, с одышкой. Из-за одышки у альпиниста сохраняется лишь треть работоспособности, которой он обладал на уровне моря.

Из-за гипервентиляции в крови снижается уровень очень важного для работы внутренних органов углекислого газа.

Развивается дыхательный алкалоз – нарушение кислотно-щелочного баланса в сторону щелочи. Из-за этого ухудшается кровоток, возрастает нервно-мышечная возбудимость вплоть до судорог, наблюдается полная потеря аппетита, не говоря уже о головокружении.

Во сне человек страдает из-за так называемого периодического дыхания – известного всем апноэ, которое на высоте принимает особо острые формы. Из-за этого – бессонница, усугубляющая болезнь.

3 Психические отклонения


Очень часто на высоте альпинисты начинают вести себя странно: пытаются поймать такси, ищут автобусную остановку, разговаривают с воображаемым спутником. Один опытный альпинист-врач из-за частых восхождений в течение года страдал галлюцинацией: к нему приходили инопланетяне с длинными светлыми волосами ростом 230-240 см и беседовали с ним на разные темы.

Участник первого советского восхождения на Эверест Эдуард Смысловский во время спуска, когда у него закончился кислород, отказывался дальше идти и требовал оставить его в горах. Все это, по мнению врачей, симптомы гипоксической сосудисто-мозговой недостаточности.

4 Отек легких
Бывалые альпинисты советуют для акклиматизации делать легкие упражнения, стимулирующие кровоток в малом круге кровообращения. Дело в том, что застойные явления там – одна из важных патологий, способствующих отеку легких. Отек неизбежно начинает развиваться примерно на третий день на заданной высоте 7000 м. Говоря просто, отек легких - это когда кровяная жидкость из-за давления уходил из мелких сосудов и заливает легкие. Это самая частая причина смерти в горах – имеются ввиду патологические причины, а не падения, лавины и прочее.

5 Отек мозга
Происходит по той же причине – из-за накопления жидкости крови, уходящей из капилляров, в мозгу. В крайней стадии обезвоженные ткани мозжечка врезаются в ствол спинного мозга. Смерть.

Отек мозга развивается реже отека легких, проявляется более очевидно. На начальной стадии это головные боли, шум в голове, постоянная рвота, состояние, похожее на крайнее опьянение. Человек с трудом идет, не может связать слова и т.п.

6 Польза высоты

Конечно, человек стремится в горы не только для того, чтобы пострадать, а горцы долго живут не от горной болезни. Есть масса процессов в организме, которые улучшаются, причем кардинально, благодаря адаптации к экстремальным высотным условиям. Разрастается сеть мозговых, сердечных и легочных капилляров – они важны для снабжения внутренних органов полезными веществами из крови.

Увеличивается количество ферментов, ответственных за синтез медиаторов и гормонов, а в тканях растет количество рецепторов. Грубо говоря, человек становится сообразительнее и сильнее.

Растет выработка миоглобина – вещества, которое эффективнее гемоглобина доставляет кислород до труднодоступных мест в организме. Резко снижается количество патогенных веществ: холестерина и т.п. Резко снижается атерогенность крови, которая отражает склонность к сердечно-сосудистым заболеваниям.

В итоге, по словам альпинистов, на многие месяцы после серьезного восхождения остается ощущение легкости и полета.

Источник:
источник

ДОМ ИЗ МЕШКОВ С ЗЕМЛЁЙ

Минчанин прожил три дня в Припяти, ночуя в заброшенной квартире

Преуспевающий «айтишник» из Минска Артем (имя изменено) мог бы позволить себе слетать в отпуск на Филиппины или Гоа, но отправился в чернобыльскую зону отчуждения. Поселился на несколько дней в заброшенной припятской квартире, пил отфильтрованную речную воду, гулял по крышам, любуясь закатом и подсветкой нового купола ЧАЭС. «Спрашиваете, что я там забыл, зачем мне все это? А что влечет альпинистов в горы, дайверов на дно моря? — отвечает вопросом на вопрос 26-летний Артем. — Я не устоял перед притяжением зоны».

— Пока не стал активно работать, в Беларуси я облазил все, что можно. Ракетные шахты, бункеры времен холодной войны, заброшенные заводы, прошел всю подземную Немигу. В Припять тянуло давно… Этой осенью с другом решили: пора. Не подумайте, что я один из тех, кто переиграл в «Сталкера» и имеет представление о зоне только по компьютерной игре. Темой интересуюсь давно. В свое время сильное и тягостное впечатление на меня произвела документалка, снятая в первые месяцы после трагедии. Запал в душу фильм «Хроника трудных недель».

Попасть в зону сегодня можно вполне легально. Только из Минска в Чернобыль и Припять возят несколько фирм. Официальные экскурсии там проводят по определенным маршрутам, от которых нельзя отклоняться. Хочешь, например, зайти в жилой дом — тебе не позволят. Ну что за интерес шастать по исхоженным местам, фотографиями которых завален весь интернет? Мы хотели увидеть другую зону, не туристическую.

Полазив по сайтам и социальным сетям, мы нашли проводника. Он согласился доставить нас в Припять, минуя патрули милиции, поселить там в квартире и показать разные места. Хорошо осознавали, что такая вылазка нелегальна. Перейдя за колючую проволоку, мы автоматически становились нарушителями закона.

Какая ответственность нам грозила? Незаконное проникновение в зону отчуждения в Украине считается административным правонарушением и наказывается штрафом в 400 гривен. Белорусов могут оштрафовать на 680 гривен — за нарушение правил пребывания в Украине. На наши деньги это что-то около 520 тыс. Но если выносишь с собой металл — это уже уголовная статья, можно и срок получить. Кстати, металл в зоне все еще пилят и лес вовсю рубят. Позже мы в этом сами убедились.

Договорившись обо всем с проводником, мы купили билеты на поезд до Киева. Конечно, отправляясь в Украину, я сделал глупость, одевшись как на войну. На мне были парка бундесвера, камуфляжные штаны, в рюкзаке — сапоги химзащиты, термобелье, горелка, спальник, система фильтрации воды. Пограничники долго допытывались, куда я еду и зачем.

Из Киева на маршрутке добрались до поселка Иванков. Когда стемнело, вместе с проводником сели в такси и доехали до одной полузаброшенной деревеньки на границе 30-километровой зоны отчуждения. Там ночью и перешли через колючую проволоку.

Наш проводник — мужик, фанатично преданный зоне и знающий о ней почти все. Он водил туристов в Чернобыль раз 50 и хорошо ориентируется, где пройти можно, а где рисковать не стоит. На милицию у него чуйка. Проникли мы осторожно и оставались незамеченными на протяжении всего пятидневного похода. А вот одному моему знакомому, с которым мы планировали встретиться в Припяти, не повезло. Он решил идти в одиночку и пересекал границу в 15 километрах от нас. Пройдя «колючку», он вышел на дорогу, где к нему подъехала патрульная машина. Парня выследили, оштрафовали и выпроводили из зоны.

Первые часа два мы продирались через какое-то болото, где мне фатально не повезло: потерял спальник. Кинулись искать, но где там. Только вымотались и потратили еще часа полтора. Что делать? Костры разводить нельзя (загрязненная зона все-таки), а ночью передавали заморозки. Первая мысль — вернуться назад. А потом махнул рукой: да ну его к черту! Я не новичок в походах, бывали ситуации и опаснее.

Продвигаясь дальше, мы видели штабеля спиленных стволов у дорог. Легально это делается или нет, не знаю. Проводник рассказывал, что в зоне официально работают вахтовики-лесорубы. Наверное, в такой заготовке нет ничего плохого, если ее контролировать и проверять продукцию на радиацию. Другое дело — черные «металлисты», сборщики ягод, грибов, яблок. Они все еще не перевелись и встречались нашему проводнику не раз.

Пройдя в первую ночь километров 12, мы отсыпались в заброшенной деревне. У нашего проводника там оборудована ночлежка — матрасы, какая-то мебель. Был страшный дубак — натянул две куртки, двое штанов. Днем отогревался чаем, наяривал тушенку с гречкой.

Весь день мы провели в деревне. Передвигаться в это время по дорогам опасно. Нарваться можно на кого угодно: милицию, сотрудников зоны, лесников. Делать было особо нечего. Играли в шахматы, потом пошли исследовать окрестности. Нам попадались остатки колхозных построек и теплиц, ржавые остовы комбайнов на мехдворе, кабины грузовиков.

То и дело я спрашивал у проводника, когда же начнется радиация. В первый день наш дозиметр не фиксировал превышений фона. 0,12, 0,15, 0,2 микрозиверта в час — не больше, чем в Минске. Фразу «Вот теперь включай свой дозиметр» наш провожатый произнес только ночью, когда мы приблизились к печально известному Рыжему лесу, принявшему на себя наибольшую долю выбросов радиоактивной пыли. Во время дезактивации лес ликвидировали, а на его месте высадили новые деревья. И все же захороненные в земле стволы продолжают прилично фонить.

4, 6, 8 микрозивертов в час — фон повышался с каждым шагом, поторапливая нас. Известное дело: физически радиацию никак не чувствуешь, и от этого немного не по себе. Выйдя из леса, дальше шли по прямой дороге к заводу «Юпитер».

К тому времени у нас заканчивались запасы воды. Пустые баклажки наполнили на заводе, где проводник показал затопленный грунтовыми водами кабельный коллектор. Уже добравшись до квартиры, воду отфильтровали, прокипятили на портативной горелке. Пить можно.

В ту ночь со мной приключилась еще одна неприятность, по своей фатальности сравнимая с потерей спальника. Когда мы уже были в Припяти, на моих натертых берцами ступнях взорвались мозоли. Боль нестерпимая. Хорошо, что до квартиры оставалось ковылять пару километров.

У каждого проводника в Припяти есть одна или несколько квартир для заселения туристов. Как выглядит это жилище? Там не течет потолок, есть двери и целые стекла хотя бы в одной из комнат, стоят кровати с матрасами, шкафы, тумбочки — минимальный набор мебели. Обои, как правило, подклеены и не свисают со стен. Во всем городе, наверное, около сотни таких квартир. Если милиция обнаруживает перевалочную базу, квартира включается в маршрут патрулей. Потому проводники вынуждены время от времени искать новые места для ночевок. Сталкерские квартиры тщательно оберегаются: с наступлением сумерек окна завешиваются черными пакетами, чтобы свет от свечей и фонариков не пробивался наружу, выдавая тем самым присутствие людей.

В туалет принято ходить либо на балкон, где все смывается дождями, либо в квартиры, расположенные несколькими этажами выше или ниже. Так что близость «берлоги» сталкеров можно определить по специфическому запаху.

Ночевать в заброшенной многоэтажке, конечно, та еще жуть. По всему дому скрипят и ухают двери, форточки, что-то гремит в лифтовой шахте. Впрочем, мы быстро привыкли к этим звукам. Главное — понять, что Припять — просто оставленный людьми город, место с трагической судьбой. Никакой мистики и чертовщины здесь быть не может.За три десятка лет без людей город почти растворился в лесу. Идешь по узкой асфальтированной дорожке — а это на самом деле бывший проспект. Вдруг смотришь: как-то не в тему возник железобетонный фонарь среди деревьев. Шагнешь в сторону — из зарослей внезапно выступает подъезд серой многоэтажки.

— Припять — это не просто пустой город. Это памятник крупнейшей техногенной катастрофе в истории. Природа берет свое, но больший ущерб по-прежнему наносят люди, — рассуждает Артем. — С годами исчезает не только металлолом, но и что-то духовное. Этой весной произошел циничный случай. Какие-то малолетки проникли в город с баллончиками и закрасили своей мазней трогательную надпись на стене «Прости меня, мой дом родной». Она была дорога как память для всех переселенцев.

В городском парке аттракционов продолжают ржаветь машинки «автодрома» и колесо обозрения. Это место считается не самым безопасным. В 1986 году на площадку неподалеку садились вертолеты, которые сбрасывали свинец в дымящееся жерло реактора.Дозиметр вселяет ложное чувство безопасности, показывая всего 0,62—0,72 микрозиверта в час. Норма превышена примерно в 3—3,5 раза.— Перед походом я думал, что в Припяти мне будет не по себе. Воображение рисовало мрачные картины города-призрака. На самом же деле я никогда прежде не чувствовал себя так спокойно, как здесь. Никаких телефонных звонков, никакого интернета, никаких техногенных звуков. Чистый воздух, яркие звезды и торжество природы над цивилизацией. Было время остаться наедине с собой и поразмыслить о разном.Одним из самых грязных объектов во всей Припяти считается медсанчасть №126. Вернее, небольшой ее подвал. В первые дни после аварии в медсанчасть привозили пожарных, получивших смертельные дозы облучения. Их одежду, буквально светившуюся радиацией, сбрасывали в подвал. Среди исследователей Припяти время от времени находятся отчаянные парни, рискующие спуститься туда. На первом этаже здания валяются их белые защитные костюмы и перчатки.— Там все еще лежат вещи ликвидаторов. Для идейных сталкеров это почти святое место. Спуститься в подвал, увидеть все своими глазами, поклониться подвигу людей, первыми принявших на себя удар радиации, — говорит Артем. — Я рисковать не стал. Наглотаешься радиоактивной пыли — и она будет долго отравлять тебя. От этой пыли не спасет обычный респиратор. Мне хватило дотронуться до подшлемника одного из пожарных. Дозиметр показал более 50 микрозивертов в час.Артем вместе со своим другом и проводником провели в городе три дня. Дальше по плану была радиолокационная станция «Чернобыль-2» — гигантское сооружение из антенн в 9 километрах от ЧАЭС. Из-за мозолей, потери спальника и заморозков от продолжения похода пришлось отказаться.

— Я хотел отпустить друга с проводником дальше, а сам пошел бы сдаваться на КПП. В зоне не пропадешь. Всегда можно позвонить в милицию и сообщить, где находишься, выйти на дорогу и ждать, когда тебя заметят и задержат. Самое неприятное, что ждет в такой ситуации, — это всего лишь штраф и разговор с особистом в Чернобыле. А дальше — маршрутка, Киев, вокзал и поезд до Минска. Но друг решил не бросать меня. Проводник кому-то позвонил и сообщил, что утром нас подберет машина на окраине Рыжего леса.

Остатки наших продуктов проводник собрал в пакет и куда-то унес — сделал «закладку». Может, пригодится другим парням, которые будут жить здесь после нас.

Мы выдвинулись из Припяти ночью, чтобы пройти путь до назначенного места в темноте. Потом еще околачивались не меньше часа на опушке леса. Фон в том месте колебался от 4,5 до 9 микрозивертов в час. Послышался звук мотора. Мы не знали, кто это едет, побежали прятаться в лес. И там фон подскочил до 20 микрозивертов — стократное превышение нормы. Мы резко назад. Кто бы там ни ехал — пусть замечают, здоровье дороже.

Добрались до границы зоны быстро. Я так и не узнал, кто нас подвозил. Может, один из лесников. Проводники тем и хороши, что у них есть свои люди в зоне…

Спро́сите, не нахватался ли я радиации? Данные измерителя говорят о том, что по итогу я получил треть от того, что получают при прохождении флюорографии. Это не значит, что в зоне безопасно. С нами шел матерый сталкер, знающий фонящие места. Потому все завершилось относительно благополучно, не считая потерянного спальника и поврежденных мозолями ног. А в одиночку туда, пожалуй, лучше не соваться.Вы хотите знать, пойду ли я в Припять еще раз? Вопрос давно решен. Зона — она такая, затягивает… 
 













10 чудо-напитков от простуды


1. Горячее молоко с минеральной водой. Это средство особенно полезно при кашле, так как способствует отхождению мокроты. Минеральную воду необходимо использовать щелочную (например, Боржоми)

2. Разведенный сироп из облепихи. Помогает при воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей. Разводим облепиху (сок, сироп облепихи) в горячей (но не слишком) воде и дав чуть - чуть остынуть, выжмем сок лимона. Лимон и запах и привкус облепихи снижает и получается вкусно и полезно.

3. Теплый чай с медом и лимоном/ Очень полезен некрепкий черный или зеленый чай с добавлением 1 ч.л. меда (мед обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, а также содержит множество полезных минералов, микроэлементов и витаминов) и сока лимона.
Лимон важно добавлять не в кипяток, а в уже немного охлажденный чай, чтобы сохранить витамин С.

4. Чай с плодами малины и цветками липы
Ягоды малины и липовый цвет отличаются своими ярко выраженными потогонным и противовоспалительным свойствами. К тому же малинка придает чаю вкуснейший аромат и необыкновенный вкус. Наиболее полезно добавлять в чай сухие плоды малины, но можно использовать и варенье, а также листья малины.

5. Отвар плодов шиповника. Шиповник - идеальный источник витамина С. Также он обладает мочегонным и желчегонным действием.
Приготовление настоя: измельчить (можно толкушкой) 3 ст.л. сухих плодов, залить 0,5 л кипятка и оставить в термосе на ночь. Утром процедить и пить 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды. В настой можно добавить мед или кагор.
Приготовление отвара: сухие плоды (2 ст.л.) залить 2 стаканами кипятка и выдержать на медленном огне в течение 10 мин. Остудить, процедить.

6. Компот из сухофруктов. Отвар из сухофруктов обладает общеукрепляющим и смягчающим действием при простуде.
100 г сухофруктов перебрать, крупные фрукты нарезать. Все сухофрукты тщательно промыть в теплой воде. Сначала варить яблоки и груши до мягкости в течение 30 мин, добавив сахар (3 ст.л. на 1 л воды), затем урюк и чернослив, и под конец за 5 мин до окончания варки добавить изюм и курагу. В готовый компот можно добавить сок лимона или апельсина, мед.

7. Имбирный чай с лимоном. Согреет и избавит от простуды такой напиток: 1 стакан горячей воды смешать с 1 ст.л. меда, 1 ст.л. сока лимона, 0,5 ч.л. измельченного имбирного корня и щепоткой корицы. Можно добавить в чай немного сухих измельченных листьев мяты.

8. Глинтвейн. Отличное средство от простуды и просто вкусный, полезный, согревающий напиток!
1,5 бутылки красного сухого вина, апельсин, 5 бутонов гвоздики, 0,25 ч.л. мускатного ореха, 0,5 ч.л. молотой корицы, 1 ч.л. порошка имбиря, 2-3 ст.л. сахара.
Смешать пряности, добавить 100 мл воды, довести до кипения, снять с огня, настоять 10 мин. Процедить. Нарезать апельсин кружочками. Смешать вино, отвар, сахар и дольки апельсина. Все довести до кипения, но не кипятить! В глинтвейн можно добавлять также мед, яблоки, изюм. Подавать горячим. Пить лучше на ночь, чтобы сразу в постель, а в ноги положить теплую грелочку.

9. Ромашковый чай. Ромашка - мягкое противовоспалительное средство. В сочетании с липой и медом является хорошим противопростудным средством.
Приготовление чая: взять по 1 ч.л. цветков ромашки и цветков липы, заварить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день до еды. Можно добавить мед.

10. Морс клюквенный (брусничный). Клюква и брусника незаменимы для лечения простуды. Это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. К тому же они обладают мочегонным и противовоспалительным действием.
Приготовление морса: Растереть ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залить 0,5 литрами теплой воды. Полезный напиток готов!

Будьте здоровы!
источник

В СССР были ко всему готовы


Бронежилет: мифы и реальность


Итак, начнем с одного мифа: «Если даже бронежилет остановит пулю, то мне всё отобьёт и я всё равно умру от внутреннего кровотечения». Это не так. Всё
зависит от энергии пущенной по вам пули, то есть её калибра и дистанции. Как правило в бронежилет на котором указано, что он должен останавливать 7,62*39 будет укомплектован соответствующий демпфер, который смягчит удар и сделает заброневую травму приемлемой. Конечно есть нюансы, связанные с качество брони, с дистанцией выстрела, темпом огня и т.д. Но в целом бронежилет действительно защищает.
Немного статистики. 70% летальных исходов на войне вызвано не пулями, а осколками. Если посмотреть цифры на «ранения», то статистика будет еще болея красноречива в пользу осколков. Наличие бронежилета делает вас достаточно защищенным от осколков, что уже, условно говоря, на 70% поднимает ваши шансы выжить.Теперь второй миф: «Если я буду налегке, то я буду быстрее бегать, дальше прыгать и быстрее выполнять боевую задачу». Отвечу куском из переписки с Ивановым:
> Или делаю более длинные переходы и двигаюсь по маршруту быстрее.
Длина перехода зависит в первую очередь от местности, плотности сопротивления, и выполняемой задачи. И очень редко бывает, что бы продвижение
стопорилось именно из-за физической усталости, если быть точным, то никогда такого не было. Уж поверь, устал ты или нет - это мало кого ебущий фактор. Это я как офицер говорю ;)
> Или мне не так жарко и я не стеснён в движениях.
Жара - да, фактор, но не более. А стесненность в движениях очень условна, бк тянет к земле один хрен. Всегда кажется очень логичным, что если на тебе
меньше одето, то ты будешь под обстрелом шустрость делать маневры. Но на практике, ты всегда настолько уставший, что наличие или отсутствие брони на твою скорость почти не влияет. На тебе 20 кг будет по-любому, а где 20 там и 28. Это всё-равно классическая римская развесовка на бойца, 30%. А будет это 25% или 35% - очень незначительно влияет на утомляемость.
Добавлю: … на утомляемость и скорость.
Ну и третий миф: «Зачем таскать тяжести, когда можно таскать вкусности»
Опять же отвечу куском из переписки:
> Без брони я тащу на её вес больше полезного.
Десантный бронежилет - это 8 кг. Больше полезного - это еще два выстрела к РПГ на тот же вес, коих на взвод и так будет 1,5-2 десятка. Больше с собой брать
нечего. Поверь, я знаю о чем говорю. Весь бк под завязку - это 25 кг в максимуме на два оружия. Эти 8 кг никуда больше не пришить, только одеть броню.
Добавлю: их конечно, можно не брать совсем, но выше я писал, что это не совсем разумно. Для наглядности я покажу пару фото, которые вы без труда можете найти в гугле. На первой картинке осколки гранаты Ф1, которые считаются крупными, представьте себе размер мелких и поверьте, что они также смертельны без хирургического вмешательства. Вторая картинка это осколочные ранения. Приятного аппетита.
источник