четверг, 31 марта 2016 г.

ПЕРЛОВКА С КОЛБАСОЙ


Ингредиенты:
• Перловая крупа - 1,5 стакана;
• Копченая колбаса - 70 г.;
• Репчатый лук - 1 шт. (я половину луковицы и моркови компенсировал столовой ложкой консервированной зажарки "с луком и морковью");
• Морковь - 0,5 шт.;
• Бульонный кубик - 1 шт.;
• Растительное масло - 20 мл.
• Соль (если кубика не будет достаточно);

Способ приготовления:
Желательно перед варкой крупы залить ее водой и оставить на ночь, а затем варить ее на огне в течение получаса. Если не получилось этого сделать, то крупу нужно варить в течение 45 минут.
Установив котел над огнем, доводим все содержимое в нем до кипения. Спустя 15 минут после кипения отправляем в котел зажарку из моркови (или ее консервант, как у меня). Теперь небольшими кубиками нарезаем половинку репчатого лука, затем колбасу нарезаем кубиками. Спустя 5 минут после отправки овощей в кашу, добавим бульонный кубик или соль (кому, что нравится), далее снимаем котел с огня, и накрыв крышкой, оставим его в покое минут на 5-10. Отдельно обжариваем на растительном масле нарезанную колбасу и лук. После этого, смешиваем ее с перловой кашей. И вот наше блюдо готово, его можно подавать к столу! Всем приятного походного аппетита!

Источник: 
 

Способность человека убивать человека


В 2005 годe телеканал «National Geographic» показал многосерийный документальный фильм о способностях человека убивать человека.
В 1947 году американский генерал Маршалл организовал опрос ветеранов Второй мировой войны из БОЕВЫХ пехотных частей с целью определить поведение солдата и офицера в реальных боевых действиях. Результаты оказались неожиданными. Менее 25% солдат и офицеров боевых пехотных частей армии США во время боя стреляли в сторону противника. И только 2% сознательно целились во врага.

Аналогичная картина была и в ВВС: более 50% сбитых американскими летчиками самолетов противника приходилось на 1% летчиков.
Выяснилось, что в тех видах боев, где противник воспринимается как человек и личность (это пехотные бои, авиационные дуэли истребителей и пр.), — армия неэффективна, и практически весь урон, причиняемый противнику, создается только 2% личного состава, а 98% не способны убивать.



Совсем иная картина там, где военные не видят противника в лицо. Эффективность танков и артиллерии тут на порядок выше, а максимум эффективности у бомбардировочной авиации. Что касается боевых схваток пехоты «лицо в лицо», то их эффективность — самая низкая среди других родов войск. Причина — солдаты не могут убивать.
Поскольку это — серьезнейший вопрос эффективности вооруженных сил, Пентагон подключил к исследованиям группу военных психологов. Выяснились поразительные вещи.

Оказалось, что 25% солдат и офицеров перед каждым боем мочатся или испражняются от страха. В качестве примера «National Geographic» приводит воспоминания ветерана Второй мировой войны. Солдат-ветеран рассказывает, что перед первым боем в Германии обмочился, но его командир показал на себя, тоже обмоченного, и сказал, что это нормальное явление перед каждым боем: «Как только обмочусь, страх пропадает, и могу себя контролировать». Опросы показали, что это — массовое явление в армии, и даже в войне с Ираком около 25% солдат и офицеров США перед каждым боем мочились или испражнялись от страха.



Примерно у 25% солдат и офицеров наступал временный паралич или руки, или указательного пальца. Причем, если он левша и должен стрелять левой рукой — то паралич касался левой руки. То есть, именно той руки и того пальца, которые нужны для стрельбы. После поражения фашистской Германии архивы Рейха показали, что эта же напасть преследовала и немецких солдат. На восточном фронте там была постоянная эпидемия «обморожения» руки или пальца, которыми надо было стрелять. Тоже около 25% состава.



Американские психологи Свенг и Маршан, работавшие по заказу Пентагона, выяснили, что если боевое подразделение ведет непрерывно боевые действия в течение 60 дней, то 98% личного состава сходят с ума. Кем же являются оставшиеся 2%, которые в ходе боевых столкновений и есть главная боевая сила подразделения, ее герои? Психологи четко и аргументировано показывают, что эти 2% — психопаты. У этих 2% и до призыва в армию были серьезные проблемы с психикой.

Суть американских исследований человека в том, что сама биология, сами инстинкты запрещают человеку убивать человека. И это было, вообще-то, известно давно. Например, в Речи Посполитой в XVII веке проводили подобные исследования. Полк солдат на стрельбище поразил в ходе проверки 500 мишеней. А потом в бою через несколько дней вся стрельба сего полка поразила только трех солдат противника.
Человек биологически не может убивать человека. А психопаты, которые в войну составляют 2%, но являются 100% всей ударной силы армии в тесных боях, как сообщают психологи США, в гражданской жизни являются убийцами и, как правило, сидят в тюрьмах.



Ветераны США Второй мировой и Вьетнама, Ирака, и российские ветераны войн в Афганистане и Чечне — все сходятся в одном мнении: если во взводе или в роте оказывался хоть один такой психопат — значит подразделение выживало. Если его не было — подразделение погибало. Такой психопат решал почти всегда боевую задачу всего подразделения. Например, один из ветеранов американской высадки во Франции рассказал, что один-единственный солдат решил весь успех боя: пока все прятались в укрытии на побережье, он забрался к доту фашистов, выпустил в его амбразуру рожок автомата, а потом забросал его гранатами, убив там всех. Затем перебежал ко второму доту, где, боясь смерти, ему — ОДНОМУ! — сдались все тридцать немецких солдат дота. Потом взял в одиночку третий дот…
Ветеран вспоминает: «С виду это нормальный человек, и в общении он кажется вполне нормальным, но те, кто с ним тесно жил, в том числе — я, знают, что это психически больной человек, полный псих».

Уроки выживания - Обнаружение бункера


https://www.youtube.com/watch?v=AkrsriyivEE

НОЖ ИЗ МОЛОКА - КАК СДЕЛАТЬ


https://www.youtube.com/watch?v=eMhqUZ-O8fM

Защита от абразива

 

https://www.youtube.com/watch?v=rJTqhupuXbg

РУССКИЙ ЛЕС


…Персонаж русской народной сказки всенепременно попадает в лесную чащу и уже не так важно, зачем и куда он отправился изначально. То ли это Иван-Царевич, ищущий по всему свету красавицу Василису (как вариант - молодильные яблочки для царя-отца). То ли это дева-падчерица, отосланная жестокой мачехой на верную погибель. В лесу героя встречают многочисленные чудеса и даже кошмары, но всё заканчивается благополучно – царевич встречает добрую …Бабу-Ягу или старика-лесовика, у которого давно припасён клубочек с волшебной нитью и даже шапка-невидимка, а деревенская золушка получает от Морозки ларец с бриллиантами - «лучшими друзьями девушек…»

Знаменитый исследователь фольклора, филолог Владимир Пропп в своём хрестоматийном труде «Исторические корни волшебной сказки» прямо говорит нам о том, что лес считался заповедной территорией. «Там чудеса, там леший бродит» - там обитают силы, издревле враждебные или непонятные человеку. Но и не только. В священных рощах и в глухих чащобах совершались инициации, связанные с проверкой на прочность и с получением сакральных знаний. Прошедший испытание подросток становился полноправным человеком племени, так сказать, дееспособным членом общества. Именно поэтому лесные приключения – почти обязательная ситуация в русской сказке, причём, как видим, через них проходят не только юноши, но и девушки (падчерицы, царевны, купеческие дочери). Пройдя через это, герой может двигаться дальше. Кроме того, лес представлялся границей сфер – именно тут мир живых отделялся от обиталища мёртвых. Отсюда и присказка, известная с детства: «Избушка-избушка, повернись ко мне лицом, к лесу – задом!» В некоторых сказках есть и такой вариант: «К миру лицом, к лесу задом». Недаром Бабе-Яге, лесной владетельнице, так не нравится запах гостя: «Фу-фу! Русским духом пахнет!» Это, разумеется, не намёк безвестного народного сказочника на «немытую Россию», а реакция нежити на запах живого человека.

Кстати, инициированные мальчики по возвращении в племя получали иное имя. Почему? Потому что в процессе лесных испытаний они как бы умирали и возрождались совершенно в другой социальной ипостаси. Интересно, что и советские сказочники часто использовали подобные мотивы в своих произведениях. Типичный пример – пьеса Самуила Маршака «Двенадцать месяцев». Тут есть всё – и мачеха, и безумное задание набрать в зимнюю ночь подснежников, и волшебная чаща, где вокруг костра сидят представители всех природных стихий. Как положено, именно это «испытание лесом» в корне меняет последующую жизнь всех героев действа. Или, например, сказка Валентина Катаева «Дудочка и кувшинчик», также построенная по канонам русской народной сказки. Девочке Жене предстоит навсегда отучиться от любви к лёгким, даровым победам. Не без помощи лесных волшебных сил, разумеется. Кстати, экзамен-приключение может ждать и героя вполне реалистического повествования.

Гайдаровский рассказ «Дым в лесу» - не просто шпионский детектив, это типичная история «инициации» подростка, который ещё вчера был дворовым шалопаем, только и думающим о том, как бы улизнуть от уроков. Но всё меняется в тот момент, когда «я … сидел на крыше дровяного сарая и смотрел на запад, где за рекой Кальвой, как говорят, на сухих торфяных болотах, горел вспыхнувший позавчера лес». Потом будетстолкновение с силами зла,противоборство,поиск выхода из сложнейшей ситуации. Инициация. Потрясающи и описания чувств героя: «В чёрных провалах меж деревьями, под неровным, неверным светом луны, всё мне чудились то зелёные глаза волка, то мохнатая морда медведя. И казалось мне, что, прильнув к толстым стволам сосен, повсюду затаились чужие и злобные люди». Возвращаясь к исследованиям Владимира Проппа, добавлю, что тех, древних мальчиков испытывали страхом, одиночеством, темнотой, голодом – «общение» с лесом оказывалось по зубам отнюдь не для всех инициируемых. Даже в лёгком рассказике Николая Носова «Бенгальские огни» присутствуют элементы испытания, проверки на прочность. Сюжет традиционен – московские пионеры попадают в зимний лес: «Скоро стемнело совсем. На небе засверкала луна. Чёрные стволы деревьев стояли, как великаны, вокруг. За каждым деревом нам чудились волки. Мы остановились и боялись идти вперёд». Далее героям предстояло опробовать не только свою силу, но и свою дружбу. Итак, русский лес – это волшебство, это таинство,… это – испытание.

Как писал советский романист Леонид Леонов в своей программной вещи «Русский лес»: «В ту отдалённую пору и сложилось наше противоречивое отношение к лесу – смесь преувеличенной, под хмельком дружеской пирушки, нежности и унаследованной от предков-древлян …открытой вражды к нему». Отсюда пиитическое, боязливое, но вместе с тем панибратское, дружеское отношение к медведю - повелителю и хранителю. Медведь – мёд ведающий. Настоящее имя зверя – табуировано, хотя известно – бер (отсюда – берлога). Он – тотем, хозяин, символ засыпающей, временно «умирающей» на зиму матери-Природы. По весне оживает мир и выходит из берлоги страшный, добрый, непредсказуемый, великий Михайло Потапыч Топтыгин. Он - один из важнейших русских символов, недаром на Западе столь популярен мотив «мишек на Красной Площади». Примечательно, что французские карикатуристы времён Крымской войны чаще всего изображали Николая I в виде громадного коронованного медведя, стремящегося пожрать и потоптать хрупкую европейскую цивилизацию. Впрочем, Советский Союз тоже представал на карикатурах медведеобразным монстром в будёновке.

Вместе с тем, лес – кормилец, защитник, …источник жизни. Кроме того, это ещё и некая ментальная граница, отделяющая русский мир от враждебной азиатской «степи» и от тесных, плотно застроенных пространств европейского Запада. Чего больше всего пугаются иностранцы в России? Нет, не умереть от градуса водки под дулом автомата Калашникова. И не «загадочной русской души» с Достоевским по центру. И даже не мороза. А – безбрежного, как океан, бесконечного леса, который может никогда не кончиться. Тайга – это вообще за пределами их понимания. Именно этот страх заставляет европейского филистера видеть в русском лесе и в русском человеке порождение хаотических сил природы. Лесной дикарь, медведь, …партизан. «…В лесах врагам спасенья нет». Из русского леса чужаку нет выхода, он помогает, подчиняется только своим.

«Шумел сурово брянский лес,

Спускались синие туманы,

И сосны слышали окрест,

Как шли тропою партизаны».

Вспоминаем сказки! Чтобы уйти от погони, Иван-Царевич бросает наземь подаренный Бабой-Ягой гребень и тут же появляется, вырастает непроходимый лес, который нипочём не одолеть Кощееву войску. Лес = Русь. В нашей традиции есть ещё один лесной персонаж-тотем, который помогает главному герою. Это – волк. Занятно, что английская беллетристка Вирджиния Вульф в своём «Орландо» рисует русскую боярышню Сашу едва ли не девушкой-оборотнем: «Она… рассказала, как зимой в России слышала дальний волчий вой и, трижды тявкнув по-волчьи, продемонстрировала, как это звучит. <…> Шаг её лёгок, неуловим, не слышен даже и в этой тишине». Замечу, что написано всё это было в конце 1920-х годов, в ту пору, когда западный мир хорошо знал и Толстого, и Достоевского, и русский балет, и русский архитектурный авангард Лисицкого, Родченко, братьев Весниных. Но извечный, неистребимый страх перед «русским дикарём» и бесконечным лесом порождал именно такие «волчьи» образы.

Впрочем, настороженно-неприязненное отношение к русскому лесу может исходить не только от чужака, но и от своего, точнее – от местного. В этой связи интересен взгляд известного писателя и общественного деятеля Дмитрия Быкова. Итак, он пишет: «Почвенники вообще обожествляют природу (чем дичей — тем лучше) и втайне ненавидят культуру. Почвенничество по своей природе антикультурно, это его единственное содержание, поскольку ни родного языка, ни родной истории, ни даже этой самой природы казенные патриоты толком не знают. Но дикость, необразованность, самородность они обожают — и потому им так глубоко чужды идеи преобразования природы. <…> Утрата суверенитета, то есть самости, то есть дикости, нам грозит только в контакте с Западом; а Восток — это как раз наше, родное, пассионарное! Сразу в рожу, без рассуждений — это и есть пассионарий». Как мне кажется, Дмитрий Львович ошибается, смешивая Восток и лесные дикости – на пассионарном (с его точки зрения) Востоке могучих лесов как-то не наблюдается. Впрочем, природу и лес, как известно, обожествлял сам Жан-Жак Руссо, персонаж европейского Просвещения, которого было бы очень сложно назвать «русским почвенником» или ещё каким писателем-деревенщиком.

Интересный момент, связанный с …вопросами личной гигиены. Наверняка вам знакомы тексты, в которых русская чистоплотность противопоставляется европейской вшивости? Всё не так просто, как об этом пишут современные авторы, помешанные на «горячей пикантности» повествования и читабельной простоте выводов. Художественная ахинея про то, что Людовик XIV боялся воды, а католические обскуранты считали помывку – греховным деянием тут вообще ни при чём, да и Людовик воды не боялся, если честно. «При чём тут лес?», - спросите вы. При том, что лес – это дрова. Много леса – много дров, а стало быть, - горячая вода. Постоянная возможность топить баню. Что у нас там, в прекрасной Франции? Или в Британии? Королевские леса (которых мало) окружены всемерной защитой неумолимого закона. «Леса — это священные заповедники королей и источник их высочайшего наслаждения, они приезжают в леса охотиться, оставив на время свои заботы и набираясь свежих сил. Леса являются естественным отдохновением от двора, и здесь король может вдохнуть глоток чистой свободы. Поэтому проступки против леса подлежат наказанию по воле короля», - так говорилось в знаменитом средневековом трактате XII века «Диалог о Палате шахматной доски».

Таким образом, французский или, например, английский обыватель, которому королевские эдикты воспрещали вырубку королевских (или иных, защищённых нормативными актами) лесов, мог годами не мыться горячей водой. Собранного хвороста хватало, разве что, на разогрев пищи. Это было попросту очень дорогим удовольствием – нагреть себе воды для полноценного омовения. Отапливать каменным углём помещения научились несколько позже, посему даже в XVII столетии позволить себе ванну могли только очень богатые люди, к примеру, фаворитка всё того же Людовика-Солнце – мадам де Монтеспан. На содержание и – обогрев её купальни тратились немалые суммы из государственной казны. А на Руси каждый бедный пахарь (да-да, лапотник) еженедельно парился в бане. Что там писал Леонид Леонов: «Итак, лес кормил, одевал, грел нас, русских».

Поэтому неудивительно, что уже в конце XIX века общество с тревогой заговорило о вырубке лесов. Промышленная революция, хищническая позиция алчной буржуазии, принцип: «Главное – прибыль!» А там хоть трава не расти. В прямом смысле этого слова. Чеховский Астров прямо говорит об уничтожении природы: «Лесов всё меньше и меньше, реки сохнут, дичь перевелась, климат испорчен, и с каждым днем земля становится все беднее и безобразнее». И это, если учесть, что эра автомобилизма только-только начиналась, а про еду, напичканную химическими добавками, могли шутить исключительно фантасты.

Астров рассуждает и о культурной роли дикой, нетронутой природы: «Леса смягчают суровый климат. В странах, где мягкий климат, меньше тратится сил на борьбу с природой и потому там мягче и нежнее человек; там люди красивы, гибки, легко возбудимы, речь их изящна, движения грациозны. У них процветают науки и искусства, философия их не мрачна, отношения к женщине полны изящного благородства...».

На рубеже 1960-х – 1970-х годов в Советском Союзе возник феномен писателей-деревенщиков, почвенников, которые воспевали сельскую жизнь, противопоставляя её городской бессмысленной суете. Город – зло, деревня – благо, смысл, корни, исток. Лес даёт русскому человеку силу и понимание бытия. Василий Шукшин, Александр Проханов, Валентин Распутин. Эта позиция сделалась настолько популярной в среде советской интеллигенции, что даже у Бориса Васильева, которого было бы сложно отнести к деревенщикам, возникла пронзительная тема под названием «Не стреляйте в белых лебедей». «…Когда я вхожу в лес, я слышу Егорову жизнь. В хлопотливом лепете осинников, в сосновых вздохах, в тяжёлом взмахе еловых лап. И я ищу Егора».
Жизнь – это лес. Лес – это Русь. И так будет.
источник

10 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПЕЧЕНИ


Куркума. Сильный гепатопротектор. Очищает печень от шлаков и токсинов, способствует ее регенерации.

Тыква. Обладает мягким желчегонным действием, полезна для желудочно-кишечного тракта.

Карела (горькая тыква). Сильное средство для очищения печени и организма от токсинов.

Цикорий*. Используется для детоксикации организма, чистит кровь, помогает работе печени.

Растительные масла. Обладают желчегонным действием.

Грейпфрут. При ежедневном употреблении курсом в 2 недели способствует выведению токсинов, улучшает ферментативную функцию печени.

Зелень (одуванчик, шпинат, салат и другие). Способствуют очищению печени, улучшают ее работу.

Авокадо. При регулярном употреблении способствует улучшению работы печени.

Крестоцветные (цветная капуста, брокколи). Способствуют выработке ферментов печени, очищают, нормализуют ее работу.

Расторопша. Восстанавливает клетки печени, выводит шлаки.
источник

Как сделать НОЖ-КАРАБИН

 
https://www.youtube.com/watch?v=Xi4h9dGwT-4

Нормативы физподготовки спецназовцев разных стран



Физподготовка агентов ФБР.

Норматив для мужчин (20-29 лет):
38 раз без остановки поднять туловище из положения лежа
29 раз без остановки отжаться от пола
пробежать 300 метров меньше чем за 59 секунд
пробежать 1,5 мили (2,4 км) за 12,29 минуты

Норматив для женщин (20-29 лет):
32 раза без остановки поднять туловище из положения лежа
15 раз без остановки отжаться от пола
пробежать 300 метров меньше чем за 71 секунду
пробежать 1,5 мили за 15,05 минуты



Молодые агенты тренируются на крыше здания Минюста в Вашингтоне, где с 1933 по 1972 год находилась штаб-квартира ФБР.

Хотите сравнить со стандартами российской ФСБ? Все написано на сайте службы (здесь приведем только для мужчин):
10 подтягиваний
5 км на лыжах за 28 минут или меньше
бег на 100 м за 14,4 секунды или меньше
бег на 1 км за 4 мин. 25 сек.
бег на 3 км за 12 мин. 35 сек.
А как насчет армейских нормативов? Вот некоторые примеры.

США

Тест проводится для оценки солдат на выносливость и состоит из отжиманий, скручиваний и бега на 3,2 км. Стандарты меняются в зависимости от возраста и пола военнослужащих.



Тренировка морпехов США.

Великобритания

Мужчины должны 44 раза отжаться и сделать 50 скручиваний (на каждое упражнение отводится по 2 минуты), а также пробежать 2,4 км за 14,5 минуты максимум.

Австралия

Чтобы только попасть в вооруженные силы, нужно сдать экзамен по физподготовке, состоящий из 15 отжиманий, 45 скручиваний и челночного бега (по одной и той же короткой дистанции туда-обратно с многократными повторами). В целом рекруты должны пробегать 1,12 км за 6,5 минуты. Для сухопутных, воздушных и морских сил стандарты разные.



Австралийские солдаты на одной из военных тренировочных баз.

Сингапур

В сингапурской армии индивидуальный тест на физподготовку тоже включает отжимания, скручивания и бег на 2,4 км. Но вместо конкретных нормативов здесь присуждаются очки по особой схеме (в зависимости от возраста, пола, количества выполненных повторов и т.д.).
Как раз с 1 апреля 2015 года введены новые стандарты, согласно которым результаты разделяются на 5 категорий:
51 очко и больше: минимальный уровень призывника
61 очко и больше: минимум для солдата на действительной службе и норма для «перспективного» призывника
75 очков и больше: «серебряный призер»
85 очков и больше: «золотой призер»
90 очков и больше: уровень коммандос и гвардейцев
Как это работает? К примеру, чтобы стать спецназовцем, 25-летний сингапурец должен 58 раз отжаться, сделать столько же скручиваний и пробежать 2,4 км за 10,5 минуты — в сумме получится ровно 90 очков. Система относительно гибкая: скажем, вы не сильны в беге, но отлично отжимаетесь и скручиваетесь — тогда можете набрать по максимуму очков именно на этих упражнениях и вам останется меньше заработать в беге.



Предварительная подготовка сингапурских юношей перед обязательной воинской службой.

Россия

Минимальные требования к физподготовке контрактников можно найти на сайте Минобороны. Проверке подвергаются 3 физических качества: сила, быстрота и выносливость. Поступающий на службу по контракту вправе выбрать по одному упражнению на каждое.
Сила: мужчинам до 30 лет 45 раз отжаться или 10 раз подтянуться на перекладине; женщинам до 25 лет 12 раз отжаться или сделать 25 наклонов туловища вперед.
Быстрота: пробежать 60 метров за 9,8 секунд (12,9 для женщин) или 100 метров за 15,1 (19,5) сек. Либо одолеть челночный бег 10х10м за 28,5 (38) сек.
Выносливость: мужчинам бег на 3 км за 14,30 мин., либо на 1 км за 4,20 мин., либо лыжная гонка на 5 км за 28 минут. Женщинам только бег на 1 км за 5,20 мин.



Морпехи Тихоокеанского флота во время сдачи нормативов во Владивостоке в 2014 году.

В полиции тоже есть свои нормы. В России они варьируются по региональным отделам МВД, подробности можно узнать на их сайтах. А вот заграничный пример.

Полиция Гонконга

Чтобы заслужить должность полицейского инспектора, нужно выполнить 6 видов упражнений:
Прыжок вверх: на 45,7 см для мужчин и на 35,6 для женщин
Подтягивания на руках: 5 раз для мужчин (из вертикального висячего положения) и 7 раз для женщин (из полувисячего положения с упором ног)
Челночный бег (10х10м): 26 секунд (муж.) и 29 (жен.)
Поднятие туловища из положения лежа: 17 раз за 30 секунд (муж.), 15 за 30 (жен.)
Стойка прямо — упор присев — упор лежа — исходное положение: 14 раз за 30 сек. (муж.) и 12 за 30 (жен.)
Бег на 800 метров: 3 минуты 25 секунд (муж.) и 4 мин. 12 сек. (жен.)

Ну и самое интересное: спецназ.

Сильнейшие спецподразделения мира

«Морские котики», США

Проплыть 500 ярдов (457 метров) за 8 минут
100 раз отжаться за 2 минуты
сделать 100 скручиваний за 2 минуты
15-20 раз подтянуться
пробежать 2,4 км
Все это выполнить сразу, одно за другим, лишь с небольшими передышками между упражнений.



Упражнения в грязи во время «Адской недели». Это 5,5 дней бесконечных изматывающих тренировок с 4-часовыми перерывами на сон.

Шайетет 13, Израиль

Помимо физической, эти морские коммандос проходят основательную идеологическую подготовку. Рекрутов муштруют по 20 месяцев, что включает парашютную, пехотную и огневую подготовку, подводную подрывную работу и антитеррористические учения.



Израильские «морские котики» на тренировке.

Специальная воздушная служба (SAS), Великобритания

Чтобы туда попасть, кандидаты подвергаются многодневным жестким испытаниям на выносливость, тренируются в джунглях Малайзии и, наконец, в течение полутора суток и больше проверяются на «стойкость на допросах». По статистике только 10% кандидатов успешно проходят все испытания.



Рекруты SAS во время тяжелейшего марш-броска по горным кручам на территории национального парка Брекон-Биконс в Уэльсе.

Спецназ России

Цитата из журнала Men’s Fitness: «В большинстве случаев военная подготовка пытается научить, но российский Спецназ готовит вас к бою через причинение боли. Перед новобранцами ставится недвусмысленная цель — травмировать других новобранцев. Они ломают ребра, пальцы и позвоночники и должны научиться принимать боль, которую испытывают во время занятий».

Или вот еще, на одном из иностранных спортивных форумов: «Все мы слышали, что русские спецназовцы должны делать как минимум 18 идеальных подтягиваний из положения мертвого виса с 10-килограммовым грузом. Причем даже не до подбородка, а до уровня кадыка».
Про «ломают позвоночники», правда, весьма сомнительно — эдак получится скорее отряд калек, чем крепких бойцов. А насчет нормативов можно, в конце концов, заглянуть на сайты общественных организаций ветеранов спецназа. К примеру, 604 Центра спецназа ВВ МВД, где для наглядности все показано в картинках.



Тренировка советского спецназа: боец делает сальто и в прыжке кидает топорик в мишень.



Современность: разбить молотком горящую плиту на спине сослуживца.



Спецназовцы МВД РФ во время испытаний на право ношения крапового берета.



Поединок спецназовцев во время экзаменовки в Балашихе.



Испытания прошел, к боевой службе годен! На торжественном вручении краповых беретов.

среда, 30 марта 2016 г.

РАЗДЕЛКА ЗМЕИ

 

Итак, ты раздобыл дохлую змею. Что дальше? Пора осваивать полезные навыки и учиться извлекать пользу из раздавленных колесами машин зверьков, в частности – змей.

● Поймай змею

Наверное, это будет самым сложным пунктом. Змеи избавляют Землю от грызунов-вредителей, поэтому не убивай их без крайней нужды! А уж если убил или нашел мертвую змею, пути назад нет - не пропадать же добру. Змею, представленную на иллюстрациях к этому руководству, переехали машиной; когда автор нашел беднягу на обочине, у нее еще билось сердце.

Поскольку причина и время смерти были известны, а змея своевременно заморожена, готовить и есть ее можно было без опаски. Если ты готов довольствоваться одной кожей, причина смерти роли не играет. И все же сохраняй рассудок - после свежевания почисти и себя, и змеиную кожу. Немного погуглив, было установлено, что наша добыча - крысиный полоз, житель штата Индиана.

Примечание. Следует знать, что змеи зачастую погибают, наевшись отравленных грызунов. Нельзя есть змею, которая напичкана крысиным ядом. Будь бдителен и постарайся установить причину смерти. Самих ядовитых змей можно готовить и употреблять в пищу - при высоких температурах их яд распадается.

● Голову с плеч

Именно так восклицала Красная Королева в книге «Алиса в Стране Чудес». Можешь использовать хороший острый нож или кухонные ножницы. Главное, чтобы лезвие было без серрейтора: у змеиной кожи и серрейтора постоянно возникают разногласия.

Непосредственно перед разделкой убедись, что все необходимое есть под рукой: я, например, взял большую разделочную доску, под нее подстелил кипу газет, разложил все это на тротуаре, приготовил мешок для мусора, на дно которого уложил бумажные полотенца. Оставь место под инструмент. Подыщи чашку, куда будешь класть мясо.

● Найди дырку

Найди анальное отверстие. Оно расположено на брюхе, в нескольких сантиметрах от хвоста.

● Вскрой

Вставь ножницы или нож в анальное отверстие и разрежь кожу вдоль брюха. Если не хочешь портить кожу на животе - сделай разрез в другом месте. Вообще, можно начать свежевать и с головы, но с анального отверстия будет легче.

● Осмотри следы от шин

Я использовал змею, которую переехала машина, и все же мне нужно было проверить эту версию смерти. К счастью, это оказалось легко сделать. Изучи иллюстрации. На фото отчетливо видно, какую часть тела змеи переехали. Налицо обширная гематома, которая слегка шире, чем покрышка. Ребра не сломаны. Покрышки у машин достаточно мягкие, а ребра змеи - податливые, поэтому и остались в целости.

● Удали соединительную ткань

Следующий шаг - подготовка к непосредственному свежеванию. Обычно мышцы у змей крепко прикреплены к коже, поэтому соединительной ткани будет много. И это следует исправить. Возьми маленький острый нож без серрейтора и осторожно подрежь ткань со стороны головы. Режь аккуратно, не испорти кожу. Продолжай работать к животу, оттягивая кожу в сторону, обнажая ткань. Работай до тех пор, пока не срежешь по крайней мере несколько сантиметров со стороны головы. Я использовал карманный нож.

● Стяни кожу

Как только высвободил достаточно кожи, отложи нож и продолжи работу более простым способом. Возьми тело (мясо) в одну руку, кожу - в другую, и потяни в разные стороны (но без фанатизма), пока кожа не начнет отсоединяться. Используй бумажные полотенца для лучшего хвата. Если кожа слишком нежная, можешь и дальше срезать ее ножом. Возможно, понадобится сделать еще один надрез, чтобы снять хвост, но постарайся обойтись без этого.

● Отложи кожу на потом

Теперь у тебя есть змеиная кожа! Можешь обработать сейчас, можешь отложить на потом. Я приезжал погостить к родителям в Индиану, поэтому заниматься выделкой кожи перед отлетом домой в Калифорнию у меня не было времени. Я просто выскреб всю слизь, свернул кожу в рулон (начиная с головы), положил в два пластиковых мешка, подписал и убрал в морозилку до следующего приезда. Спасибо, мам! Впоследствии выяснилось, что у родителей отключали свет, и им пришлось все выкинуть из морозилки, включая мою змеиную кожу. Е-мое!

● Удали кишки

И вот перед тобой ободранная тушка. Вытяни кишки. Они удачно расположены по все длине тела одним пучком, так что просто вырви их с корнем. Кишки закопай в огороде - они послужат отличным удобрением. Только закапывай поглубже, чтобы всякие белки-еноты не добрались.

● Вымой и нарежь

Протри грудную полость бумажной салфеткой, при необходимости сполосни водой из-под крана. Теперь ты стал обладателем чистенькой тушки! Нарежь удобными кусками и приступай к готовке.

● Приготовь и подай на стол

Можешь смело считать тушку за пресноводную рыбеху или курицу. Змея - гибкий вариант. Я обмакивал куски в яичный белок, вываливал в муке и специях, затем жарил на сковороде. Приятного аппетита!












РУКОВОДСТВО ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ КОМПАСА


Никто не спорит, что быстрое развитие технологий резко улучшило жизнь современных людей, однако есть и негативные последствия, сопровождающие эти достижения. Если рассматривать среднестатистического человека, то оказывается, что технический уровень возрос, а уровень наших знаний снизился.

Навыки, которыми обладал каждый всего два-три поколения тому назад, зачахли, и технология стала костылем.

Появление интернета и всемогущего Google дало нам мир знаний, который всегда под рукой, но по мере того, как информация становится все более и более доступной, у человека становится все меньше мотивации хранить ее в себе.

И хотя положительные стороны этого беспрецедентного доступа к знаниям, безусловно, перевешивают отрицательные, следует высказаться в пользу сохранения некоторых навыков прошлых лет. Группа ВК "тактика спецназа"Именно с этой целью мы обращаем внимание на один из старейших инструментов, который проводил человека через самые мрачные леса и самые суровые моря на протяжении нескольких поколений. Это компас. Мы рассмотрим устройство компаса, его применение и изучим метод навигации на основе компаса.

Основные модели компасов

Имеется множество разновидностей компаса, но две модели выделяются в качестве стандартной оснастки для туристов и путешественников: компас на плате и линзовый компас.

Инструкции по применению, которые приводятся здесь, касаются линзовой модели, так как она наиболее надежная. Тем не менее, основные понятия, касающиеся навигации по компасу, относятся к обеим моделям.

Устройство компаса

На первый взгляд линзовый компас может показаться сложным. Покрытый различной маркировкой и с множеством движущихся частей, он выглядит так, как будто создан для специалиста с высоким уровнем мастерства. Но почерпнув чуточку знаний об основных функциях, каждый сможет работать с линзовым компасом как профессионал.
1. Крышка

Защищает плавающий циферблат от повреждений и содержит прицельную нить, а также две светящиеся прицельные точки, используемые для ночного ориентирования.

2. Основа

Это тело компаса, которое содержит следующие подвижные части:

Плавающий циферблат, установленный в центре так, что он может свободно вращаться, даже когда компас удерживается не ровно (под углом). На циферблате имеются светящиеся фигуры в виде стрелки и букв E и W. Стрелка всегда показывает на север, а буквы указывают на восток E (90°) и запад W (270°), соответственно. Имеется две шкалы: внешняя шкала обозначает миллиметры, внутренняя шкала (обычно красная) обозначает градусы.

Обрамление плавающего циферблата — стекло, на котором находится линия-указатель (неподвижная).

Кольцо оправы — храповик, который щелкает, когда его передвигаешь. Один круг содержит 120 щелчков. Каждый щелчок равен 3°. Короткая светящаяся линия, используемая совместно со стрелкой, находится на стеклянной стороне кольца оправы.
Скоба, присоединенная к основе компаса.

3. Задний прицел (линза)

Линза используется для чтения информации с циферблата. Прицельная цель используется совместно с передним прицелом для обнаружения объектов. Задний прицел также служит замком и зажимает циферблат для его защиты, когда компас находится в закрытом состоянии. Чтобы циферблат плавал свободно, задний прицел должен быть открыт более чем на 45°.

Как держать компас

Компас необходимо держать правильно, это имеет решающее значение, т. к. неправильное положение компаса приведет к неточным показаниям, а это означает, что вы можете заблудиться. Есть две основные техники обращения с линзовым компасом при чтении показаний: техника центрального захвата и техника «компас-к-щеке».

Техника центрального захвата.
Сначала откройте компас так, чтобы крышка и основа компаса образовывали прямую линию. Переместите линзу (задний прицел) к задней позиции, чтобы циферблат плавал свободно. Затем разместите пальцы рук как показано на рисунке выше. Разведите локти в разные стороны и поместите компас на уровне между вашим подбородком и вашим ремнем. Чтобы измерить азимут, просто поверните свое тело в сторону объекта, указывая крышкой компаса непосредственно на этот объект. Когда вы укажите на объект, посмотрите на циферблат компаса и прочтите значение азимута под неподвижной черной линией-указателем.

Техника «компас-к-щеке»
Отведите крышку компаса, на которой находится прицельная нить, в вертикальное положение. После этого отведите задний прицел немного вперед. Посмотрите в прицельную щель заднего прицела и выровняйте тонкую линию переднего прицела c выбранным объектом на местности. Далее через линзу глазка посмотрите на циферблат и установите значение азимута. Техника «компас-к-щеке» используется исключительно для прицеливания и считается лучшей техникой для этого.

Навигация с помощью компаса
После того как вы отметите показания градусной шкалы, начинайте поворачивать кольцо оправы, пока светящаяся линия не совпадет со стрелкой, указывающей на север. Теперь вы сориентировались. Независимо от условий видимости, вы всегда будете знать: когда стрелка, указывающая на север, совпадает с этой линией, ваш целевой объект находится в направлении прицельной нити. По мере возможности обязательно перепроверьте показания компаса, чтобы исключить всякую возможность ошибок.

Другие важные моменты

Всегда помните, т. к. компас магнитный, на него могут повлиять находящиеся поблизости металлические объекты. Например, если при снятии показаний компаса на спине у вас висят металлические колышки для палатки, стрелка, указывающая на север, может дать неверные показания, и вы в результате весь день будете ходить кругами.

Примите во внимание высоковольтные линии напряжения. Убедитесь, что во время снятия показаний вы находитесь от них на расстоянии не менее 50 метров.

Всегда проверяйте, свободно ли передвигается циферблат компаса, и нет ли каких-либо повреждений, которые могут помешать считыванию показаний.

Конечно, это всего лишь введение в то, что можно сделать с помощью компаса при надлежащей подготовке. Несомненно, современные GPS-навигаторы более удобны и просты в освоении, но с их печатными платами случаются короткие замыкания, а аккумуляторы со временем разряжаются. И когда такое произойдет, вы будете рады, что у вас имеется старый добрый компас, который укажет дорогу домой.

#гп_навыки #выживание #ориентирование
источник